可打印习惯打卡表
几秒钟生成每月习惯打卡表。列出习惯、选择月份，即可打印或下载 PDF，也可以直接在这里打卡。
所有内容只保存在本浏览器中，不会上传。
使用方法
- 选择要追踪的月份。
- 输入最多 15 个习惯，每行一个。
- 每完成一次就点亮当天的格子；要打印空白表则不必勾选。
- 下载 PDF 或 PNG，或用 A4 / Letter 横向打印。
常见问题
打印的习惯打卡表怎么用？
每月打印一张，贴在显眼处，每天完成某个习惯就在对应格子打勾。看着连续不断的记录，是简单而有效的激励。
同时追踪几个习惯合适？
建议从 3–5 个开始。一次太多更难坚持，等前几个变成自然而然后再增加。
这个习惯打卡表免费吗？
免费，无需注册，PDF 直接在浏览器里生成。
我的习惯会被保存吗？
习惯和打卡记录只保存在本浏览器中，下次在这台设备上打开仍是同一张表。